هيچ چيز به دست نمي آيد مگر در سايه تلاش

  

اعتماد به نفس، از فرآيندهاي دروني انسان است كه براي رسيدن او به اهدافش ضروري و حتمي است. از گذشته هاي بسيار دور تاكنون موضوع اين بحث با ذكر نام افراد مشهور و موفق همراه بوده و هست. نگاهي به تاريخ انبياء و بزرگان دين و علم، مبيّن اين حقيقت است كه اعتماد به نفس جوهر اصلي كار ايشان بوده، به شكلي كه انسان هاي معاصر، آنها را به صورت الگو و مثال مورد استفاده مكرر قرار مي دهند. مثلاً پشتكار و اعتماد به نفس افرادي چون ابن سينا و ابوريحان بيروني و در دوران معاصر، اشخاصي چون هلن كلر و اديسون مشهور و زبانزد است. بعضي از مردم اين اصطلاح را مثل خيلي از اصطلاحات ديگر روان شناسي اشتباه تعبير مي كنند، در صورتي كه معناي اين موضوع در علم روان شناسي و علوم تربيتي چيز ديگري است.

اعتماد به نفس يك حس رضايت دروني است و ربطي به بيرون و ظاهر زندگي ندارد. افراد به اشتباه اعتماد به نفس را تكرار يك عمل و خبره شدن در آن مي دانند، در صورتي كه اين طور نيست؛ بلكه «اعتماد به نفس» تلاش مداوم است، بدون در نظر گرفتن نتيجه منفي يا حتي مثبت. پس وقتي كه كاري را شروع مي كنيم و مي دانيم كه مي توانيم آن را انجام دهيم اعتماد به نفس واقعي را در خود پرورش نداده ايم. احساس اعتماد به نفس واقعي از باور ما به استحكام شخصيت خود ناشي مي شود. از تعهد ما به اين كه هر چه كه بخواهيم فرقي نمي كند، تلاش فراوان مي كنيم تا عاقبت به آن برسيم.

كليد اصلي اعتماد به نفس در يك كلمه خلاصه مي شود: «تلاش» (ليس للانسان الا ما سعي).

دانش آموزي كه از نتيجه شكست يا قبولي در كنكور نمي هراسد و كوشش فراوان به خرج مي دهد، داراي اعتماد به نفس است و محققي كه از نتيجه شكست يا رد شدن تحقيقاتش ترسي به دل راه نمي دهد و همواره در تكاپوست داراي اعتماد به نفس است؛ پس دوباره تكرار مي كنيم كه اعتماد به نفس يك رضايت دروني است، همراه با تلاش و كوشش مداوم.

بعد از «تلاش» كه جوهر اصلي اعتماد به نفس است، مهمترين جزء ديگر اعتماد به نفس مسئله «تدريجي بودن» آن است. اصولاً اعتماد به نفس يك امر تدريجي است، نه دفعي و يك مرتبه اي. به اين معنا كه اين حالت به مرور زمان در انسان شكل مي گيرد. در هيچ موضوع روان شناسي و انساني  دارو يا ورد مخصوصي وجود ندارد كه مثلاً يك حالت رواني محض را ايجاد يا كاملاً ضايع كند. هيچ ترس يا اختلال عاطفي يا شخصيتي يك دفعه بهبود پيدا نمي كند.

اين مربوط به فيلم هاي تخيلي يا افسانه هاي باستاني است كه جادوگري با يك ورد، موش را فيل، يا ترسويي را پهلوان كند. در عالم واقعيت چنين اموري وجود ندارند. كسب مراتب درجه درجه و تدريجي است، لذا اندوختن اراده قوي يا اعتماد به نفس بالا، قطره وار و آهسته است. ابتدا بايد اهداف را مدنظر قرار دهيد و سپس به مرور به تعقيب آنها بپردازيد. بدون فكر شكست به سوي آن حركت كنيد، مطمئن باشيد پيروزي با شماست.

                                                                          "تبیان"

عمل و مداومت وپشتكار

 

 

بسياري از مردم تمام عمر خود را در جزيره اي خيالي به نام

 

 

                   " يك روز دست به كار خواهم شد "

 

 

                                                               مي گذرانند. 

 

                                                                                   دنيس ويتلي

 

 

*******************

 

 

 

توجه داشته باشيد كه فقط خواستن و علاقه داشتن و برنامه ريزي كردن باعث

 

 

رسيدن انسان به اهدافش نمي شود، بلكه بايد اين خواستن ها و برنامه ريزي ها

 

 

همراه با عمل و مداومت و پشتكار باشدو عملي كه در آن مداومت و پشتكار

 

 

 نباشد باعث موفقيت نمي شود.

 

 

بسياري از انسان ها خواسته ها و آرزوهاي  زيادي داشته اند و دارند اما به آنها

 

 

نرسيده اند و نمي رسند. دليل عمده عدم موفقيت آنها عمل نكردن به برنامه ها

 

 

 و همينطور پشتكار نداشتن بر عمل است.

 

 

 

پس بايد از صميم قلب خواهان موفقيت در كارهايتان باشيد و با

 

 

 

به عمل در آوردن اين خواسته ، به مقصود خود برسيد.         انشا ءالله

 

 

 

                                                                                          پيروز و قدرتمند باشيد.

 

 

پیشرفت و کامیابی انسان.......

 

پيشرفت و كاميابي انسان عوامل بي شماري دارد:

 

1- بعضي ها راز پيشرفت آدمي را مديون هوش و ذكاوت و استعداد باطني و

 

 نبوغ فكري مي دانند كه خداوند در فطرت انسان براي رسيدن به كمال و توفيق

 

 قرار داده است.

 

 

2- عده اي اين عوامل را يك پديده اكتسابي مي دانند و اعتقاد دارند كساني كه

 

حتي اگر از نظر استعداد و هوش در سطح متوسطي هستند، چنانچه بتوانند در

 

 كارشان استقامت كنند و پشتكار داشته باشند در رسيدن به هدف خود ناكام

 

 نمي شوند و چه بسا قادر خواهند بود در رديف مشاهير قرار گيرند و منشاء آثار

 

 خيري براي اجتماع باشند.

 

 

***********

 

 

آقاي" ماكسل هاو" هفت سال در تاريخ زندگي نوابغ دنيا مطالعه و بررسي كرد

 

 

 و حاصل تحقيقات خود را در يك جمله بيان نمود :

 

 

 

 

"نوابغ بيشتر سخت كوش بودند تا باهوش"

 

 

 

 

                                            برگرفته از كتاب : " استقامت رمز موفقيت مردان بزرگ"

 

                                                                               نوشته شعبان آقاجاني

 

 

تلاشی دوباره

 

براي آنان که مي خواهند شکست را بشکنند

 

آيينه حقيقت نما چه کسي گفت تو شکست خورده اي خانه اش ويران باد. جايي که هر شکستي، شکستني است، شکننده است آن که تلاش را ناديده انگارد و نتيجه را اصل. زندگي تنها دو روي سکه شکست و پيروزي نيست بلکه کوشش است براي بهتر زيستن و بهتر انديشيدن و هر روز بهتر از ديروز شدن.

فرض کن در مقابل منبعي از نور ايستاده اي و سايه از تو روي زمين نقش بسته است. اگر پشت به نور بايستي سايه ات را مي بيني اگر سعي کني به آن نزديک شوي سايه از تو مي گريزد و هر چه دورتر مي روي سايه بلندتر و دسترسي به آن دشوارتر مي شود. حال اگر رو به نور حرکت کني سايه در پشت سرت به دنبالت مي آيد و هر چه به منبع نور نزديک تر مي شوي سايه کوتاه تر و نهايتا محو مي شود.

بيا و سايه ها را فراموش کن و مسير اصلي زندگي را پيدا کن و قدم در راهي بگذار که پايانش آغاز تو باشد. شايد از اين که در کنکور امسال موفق نشدي احساس سرخوردگي و شکست تو را آزار مي دهد و به قول معروف مي خواهي عطايش را به لقايش ببخشي.

يک بار ديگر تجديد نظر کن ببين آيا واقعاً کنکور و قبولي در دانشگاه کعبه آمال تو بود؟ يا همان سايه اي بود که تو شتابان به دنبالش مي دويدي. تو چه مي خواهي؟ نور يا سايه را؟ نور همان خودشناسي است، معرفت جويي و کمال طلبي مبارزه اي سرسختانه براي رسيدن به خود و ارزش هاي والاي انساني. يقين داشته باش آن گاه همه چيز به دنبال تو کشيده خواهند شد، از جمله کنکور.

تو داستان پيرمرد و دريا را خوانده اي؟ او براي صيد بزرگ به قعر دريا رفت و از شکست نترسيد، بلکه آن را فهميد. او مي دانست هر چه بيشتر تلاش کند ضريب ارزش واقعي خود را بالاتر مي برد. ماهي بزرگي را به دام انداخت و بالاخره پس از يک مبارزه جانانه ماهي را شکست داد و آن را به پهلوي قايق بست و بازگشت. ولي ماهيان ديگر، صيد پيرمرد را تکه تکه کردند و فقط از آن اسکلتي خالي بر جا گذاشتند. آيا پيرمرد شکست خورد؟

هرگز! آنچه او به ما آموخت تلاش بي امان و اراده قوي براي مبارزه است. هر چند که نتيجه خرده استخواني بيش نباشد. او دوباره به دريا مي رود و مبارزه اش چيزي از حقيقت کم ندارد.

بيا و از امروز راهت را انتخاب کن، انتخابي از روي شناخت واقعي کليه توانايي هايت. آن را امتحان کن، امتحاني از روي قواي ذهني و جسمي خودت.

اگر شکست خوردي دوباره بساز، ساختني بر اساس تجربيات قبلي خودت. باز تکرار کن تکرار، تکرار تا لايق آن چه به دست مي آوري باشي.

 

 

                                                                         برگرفته از دوهفته نامه زیبای موفقیت